鲜芹菜汁_这4种食物是高血压的“死对头”，常吃血压从没上过180

这4种食物是高血压的“死对头”，常吃血压从没上过180，快点告诉父母吧，以后这几样食物就要经常吃，最好是天天吃，毕竟健康永远是最重要的，而且也是日常生活中相当廉价的食物。

鲜芹菜汁

大家千万别小看芹菜汁，虽然不好喝，但是降血的效果非常不错，尤其是中老年人应该要每天坚持喝一段时间，高血压慢慢就降了，如果开始不喜欢，可以放点蜂蜜。